主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节(🕕)目(mù )(🍅)是(🌠)由芒果(guǒ )TV自(zì )制的一(📒)档关注30+女性(😘)成长(zhǎng )、鼓励女性勇(🍥)敢追(zhuī )梦的励志综(🐉)艺(yì )。30位姐姐(jiě )摆(🥩)脱年龄束缚、打破标签定(🌗)义(🏇)，勇敢出发逐梦舞台，彰显(🤷)30+成(chéng )熟女性的(de )坚韧与魅力。